Lester Burnham est une homme vide, une larve, un légume humain asservi par une femme qui ne voit en lui qu'un raté qu'elle traîne dans les cocktails. Lester déteste son boulot, à une vie sexuelle d'adolescent avec comme point d'orgue journalier sa branlette sous la douche matinale. De plus, il n'arrive pas à établir une relation sereine avec sa fille Jane. Sa rencontre avec Angela, une copine de Jane, va le réveiller, lui redonner goût à la vie et redynamiser tous les apparats du bonheur quotidien. Fini de raisonner de manière cartésienne, place aux débordements et à la vie. Quel qu'en soit le prix à payer...
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